重塑心秩序 青春再启航—3·20心理健康周系列活动圆满结束
日期:2023-04-07 17:02:38  发布人:8000000758  浏览量:13

为引导学生珍惜当下来之不易的学习生活环境,积极构建健康和谐的身心秩序,以阳光心态、强健体魄,开启青春筑梦新征程,我校在3月15日—3月31日期间开展了重塑心秩序 青春再启航2023年“3•20咱爱您”心理健康周系列活动。本次活动由阳光讲堂、团体心理辅导、心理嘉年华等七个部分组成。

第七期“阳光讲堂”——守护心灵,静待花开

指导家长在日常生活科学照料服药中的学生,鼓励教师正确、科学面对心境障碍的学生,积极寻找校内心理资源。3月20日我校特邀常州市德安医院心理科副主任医师、常州市未成年人成长指导站主持人高婷叶开展《守护心灵 静待花开——心境障碍大学生药物管理与家庭照料》专题线上讲座。

职业规划团体心理辅导探索未来阳光成长

引导学生自我探索、自我认知,更清楚地了解自己的职业兴趣和职业能力发展潜力,以发展的眼光来看待自己的职业发展。3月21日,“阳光成长 探索未来”职业规划团体辅导在大学生活动中心306举行,11名同学在心理健康教育中心高馨老师的全程带领下参加了此次团辅。

春日新阳心理嘉年华:重塑心秩序,青春再启航

为引导学生走出宿舍,积极构建健康和谐的身心秩序,3月22日,由心理健康教育中心主办、大学生心理健康协会承办的“重塑心秩序 青春再启航”春日新阳心理嘉年华在大学生活动中心105多功能厅如期举办,此次活动采取“体验式游戏+知识科普”等游园互动形式开展,共吸引600多名学生参加。

《我的成长故事》演讲比赛:筑梦新阳,伴爱成长

为锻炼大学生心理健康协会成员自我表达能力,心理健康教育中心开展《我的成长故事》演讲比赛,同学们讲述成长过程中对自己有影响的一件小事及感悟,彰显阳光励志的心态,收获感恩与爱的滋养。活动共收到演讲视频60份,经过评委打分,选出一等奖2名,二等奖3名,三等奖5名,优秀奖4名。

阳光润心小贴士征集活动:偶尔消沉时的一束光

为了在学生偶尔消沉、遇到逆境时,给学生一些宽慰和坚持的力量,心理健康教育中心在“阳光工小蜂”微信公众号发起阳光润心小贴士征集活动,共收到情绪情感、人际社交、自我觉察、成长学习和职业技能5个主题的74条小贴士。在春日新阳心理嘉年华活动中与多肉小植物一起作为礼物送给了同学们。

树叶拼贴画作品征集:发现春天,发现美

学习宣传贯彻党的二十大精神,丰富学生的课余生活,营造文化育人的良好氛围,心理健康教育中心“阳光工小蜂”微信公众号发起“发现春天发现美”树叶拼贴画作品征集活动,共收到青春学习二十大,春天的畅想等3主题22副符合要求的作品。经过专家评审打分,共评选出一等奖3个,二等奖6个,三等奖10个,优秀奖3个。

《我的幸福成长故事》征文活动:记录成长,分享幸福

为引导学生记录成长中的点滴,抒发情感,提升心理健康素养,心理健康教育中心在3月21日-3月30日期间开展《我的幸福成长故事》征文活动。本次活动共收到有效来稿30篇,优秀稿件将陆续整理成推文发布在“阳光工小蜂”微信公众号,与同学一起分享幸福时刻。

通过本次“3•20咱爱您”心理健康周系列活动,营造了积极健康的校园氛围,用丰富多彩的活动引导大学生发现春日的阳光与灿烂,加强心理健康意识,学会珍惜当下来之不易的学习生活环境,不断拓展生命的广度与厚度。(心理健康教育中心  袁殷红/文  申彦/摄  高馨/审)




 

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