花粉过敏又叫花粉症，是一种过敏性疾病，主要表现为以鼻结膜炎为主的一系列症状，包括流鼻涕、打喷嚏、鼻痒鼻塞、眼睛痒等。有时还可能引起耳朵痒、嗓子痒，甚至上颚痒。个别人会咳嗽、喘憋等症状。  

花粉过敏的发生原因是由于人体免疫系统异常地对花粉产生过度反应。人体免疫系统本来是用来防御病毒、细菌等有害物质的，但是在某些人身上，免疫系统会错误地将花粉等无害物质当做入侵者进行攻击，从而引发了过敏反应。

花粉过敏的“元凶”是花粉。

春季常见的柏树、白蜡树、法国梧桐、臭椿、杨树、柳树、榆树等树木的花粉比较容易导致过敏。春天里，桃花、杏花等次第开放，但实际上这些鲜艳的花一般不会导致过敏，因为它们都是虫媒花，花粉颗粒比较重，飞不远，导致过敏的概率比树的花粉要小。

3月--5月是花粉症的高发期，部分花粉过敏患者可伴发食物过敏，有一部分伴食物过敏的患者，会引起严重的过敏反应，甚至引起过敏性休克或者死亡。出现花粉过敏症症状时，一定要引起重视。

出现花粉过敏怎么办？

如果花粉过敏的症状比较轻，而且没有哮喘，可以口服抗组胺药，比如氯雷他定、地氯雷他定等药物，此外，也可以使用鼻喷激素。

但是，如果症状比较明显，口服药物控制不住，特别是出现哮喘的时候，建议及时到医院救诊。

花粉过敏区别于感冒。

从持续时间上来讲，普通感冒通常一周左右可治愈，但花粉过敏引起的鼻炎，最短的病程也要持续一个月。花粉过敏有一个标志性的症状--鼻子痒。一般来说，感冒不会引起鼻子痒，感冒除了鼻塞的症状之外，还有全身的症状，如乏力、头痛、头晕、发热等，但花粉过敏性鼻炎仅局限于鼻子和眼睛的症状。

预防花粉过敏的措施：

1、避免接触花粉。

2、出门戴口罩、带护目镜、太阳镜，减少户外停留时间。

3、使用花粉阻隔剂。

4、回家后，一定要及时更换衣服，冲洗鼻腔、洗脸以及清洗皮肤暴露的部位。

5、开窗通风时，要注意选择花粉浓度低、风小的时间。

总之，花粉过敏虽然是一种常见的过敏疾病，但是对于我们来说还是有很多方法来预防和治疗的。我们需要保持房间干燥通风，注意饮食和锻炼等方面，从而减轻过敏症状，提高身体免疫力。同时，如果我们出现过敏症状，一定要及时就医，以免延误治疗。