暑热未褪，烈日当空；奋斗青春，乘风破浪。8月21日到23日，我校迎来江苏省常州高级中学新高三的学子，开展为期三天的“超越之旅”拓展训练活动。

烈日下，迷彩的海洋里，我校体育学院的拓展培训师们带领同学们开始了“破冰起航”，正式拉开了此次素拓之旅的帷幕。

在随后的训练中，各队进行了多个项目。每个项目既充满趣味又富含寓意，所有同学都在积极出谋划策、发挥才能，分工协作，密切配合，同时不断挑战自我，机智并坚韧地完成各项任务。“沙场点兵”、“挑战五分钟”等项目主要考察了同学们的团队策划能力与执行能力；“盗梦空间”、“双解码”等项目锻炼了同学们的沟通表达的技巧以及思维的创新能力；“急救训练”让同学们掌握救命的技术，遇到需要紧急救护的情况时，不要慌张，把握“黄金四分钟”拯救生命；“高空挑战”是一个突破自我，打破心理舒适区，磨炼心智的项目，旨在让同学们在面对严峻挑战时能克服恐惧、突破自我；“无敌风火轮”和“齐腿并进”更是让同学们体会到团队协作和凝聚力的重要性；最吸引同学的项目——“生命之旅”是让同学们深刻感受到无言的默契、不抛弃不放弃的精神和发自内心的感恩。

素质拓展是特别的课堂，它远离了教室也没有课本，有的是“风一样的行动、钢一样的意志、铁一样的纪律。”训练是短暂的，但钢铁般的意志、吃苦耐劳的品格是永恒的。皮肤晒黑了，衣服湿透了，是成长的见证。用心去感受磨练，才能真正体会到“流血流汗不流泪”的勇气与担当，才能在未来更广阔的旅途中乘风破浪，扬帆起航。

这批新高三学子已是来我校参训的第十三批学生，在结营仪式上，省常中学校领导充分肯定了此次素质拓展训练的成功，我校培训师的敬业专业精神与扎实的专业知识让同学们深受教育。通过这次历练，相信省常中的高三学子们定会向着更好的目标勇往直前，超越梦想，共创辉煌。（体育学院）