设计学院举办女大学生心理健康知识专题讲座
日期:2020-07-02 12:11:09  发布人:8000000763  浏览量:1024
    为加强女大学生心理健康教育,引导女大学生养成良好的生活学习习惯,帮助女大学生积极调适心理正确处理所遇到的问题,设计学院从本学院心理健康工作的实际情况出发,面向设计学院全体女生举办了“花开无声,守护绽放”女大学生心理健康知识专题讲座。
    在讲座中,学工办李悦老师和禹文进老师分别从如何正确处理情感与学习、女大学生的情绪问题与心理健康两个方面进行了分享。李悦老师认为,在当今社会大学生谈恋爱是很正常的事情,但是从女生的角度来说,一定要培养正确的恋爱观,合理对待双方关系,确保双方平等,不盲目做爱情里的“小女生”,树立正确的自我成长观,补齐性格短板,提高专业技能,杜绝不良情绪,做到自强、自重、自立。禹文进老师从如何应对生活中的不良情绪着手,分享了女大学生在成长的过程中常见的不良情绪并就不同的情绪问题提出了几点应对方法,同时鼓励大家在平时的生活、学习中以平常心对待挫折和失败,保持乐观向上的心态,避免忧郁的状态和氛围,同时在与人相处的过程中要学会双向沟通,适时抒发自我感受,给自己更多的信心的。也要学会换位思考,宽以待人。
    本次讲座使我院女生对异性交往、情绪处理有了更加深入的认识,有助于增强女大学生自身心理保健意识,提高对心理健康的关注,对于推进学生心理健康教育工作有重要意义。(设计学院 董世伟/文 张伟/摄)



核发: 点击数:1024 收藏本页
分享到

© www.m998877.com  地址:常州市武进区滆湖中路33号 |  苏ICP备08012310号-1 苏公网安备 32041202001668号